চিয়া সিড কি? কিভাবে খেলে মাত্র ৩০দিনে জাদুর মতো ওজন কমবে/পুরো শরীরের চর্বি গলে যাবে - chia seed

চিয়া হচ্ছে সালভিয়া হিসপানিকা নামক মিন্ট প্রজাতির উদ্ভিদের বীজ। এটি মূলত মধ্য আমেরিকা ও মেক্সিকোর মরুভূমি অঞ্চলে বেশি জন্মায়। প্রাচীন অ্যাজটেক জাতির খাদ্য তালিকায় এটি অন্তর্ভুক্ত বলে বিশেষজ্ঞরা দাবি করে থাকেন। এগুলো দেখতে অনেকটা তোকমা দানার মতো।চিয়া বীজ সাদা ও কালো রঙের এবং তিলের মতো ছোট আকারের।বীজ জাতীয় যেকোনো খাবারই স্বাস্থ্যের জন্য উপকারি। চিয়া সিডকে বলা হয় সুপারফুড। এতে আছে প্রচুর ওমেগা-৩ ফ্যাটি এসিড, কোয়েরসেটিন, কেম্পফেরল, ক্লোরোজেনিক অ্যাসিড ও ক্যাফিক এসিড নামক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, আয়রন, ক্যালসিয়াম এবং দ্রবণীয় ও অদ্রবণীয় খাদ্য আঁশ।
তবে, অনেকেই চিয়া সিডের পুষ্টিগুণ বা এটি খাওয়ার নিয়ম জানেন না। যে কারণে এই সুপারফুডকে নিজের খাদ্যতালিকায় অন্তর্ভুক্ত করছেন না।

চিয়া সীড / চিয়া বীজ কি | Chia seeds Health benefits & Nutrition

Call for any inquiries about orders and delivery: +8801972277444 (IMO + WhatsApp)

Order Now:
01. https://cutpricebd.com/en/product/best-chia-seed-100-gm/77456
02. https://cutpricebd.com/en/product/alesto-whole-chia-seeds-200g/77071
এই প্রোডাক্ট এর লিঙ্ক এ ক্লিক করলে আপনি আমাদের ওয়েবসাইট থেকে প্রোডাক্টটির দাম দেখতে পারবেন এবং “Buy Now” তে ক্লিক করে আপনার নাম, মোবাইল নাম্বার এবং ঠিকানা দিয়ে অর্ডার করে দিতে পারবেন। আমাদের লোক বাংলাদেশের যেকোনো প্রান্তে আপনার ঠিকানায় পণ্য পৌছে দিয়ে আসবে।

SUBSCRIBE ► cutprice bd
Follow FB Page► https://www.facebook.com/cutpricebd
Website link ►https://cutpricebd.com/en
Email : cutpr55@gmail.com

#Weight_lost #ChiaSeedsBenefits #benefitsofchiaseeds #chiaseedsforweightloss #weaghtlost #healthtips #doctortips #review #trending #food #chiaseeds #chiaseedsbenefits #chiaseedsforweightloss #chiaseedpudding #chiaseedsrecipe

Disclaimer:
- - - - - - - -
This channel may use some copyrighted materials without specific authorization of the owner but the contents used here fall under the “Fair Use”
Copyright Disclaimer under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use. cut price bd.


tag:-

tag:-
chia seeds for weight loss
chia seed
chia seeds benefits
chia seeds recipe
chia seed khawar niyom
chia seed pudding
chia seeds face mask
chia seed er upokarita
chia pudding
chia pudding recipe
chiara and ava full story
chiang mai thailand
chiang mai
chia seeds side effects
chia seeds,chia seeds for weight loss,chia seeds benefits

weight loss diet plan for women
weight loss diet plan
weight loss diet plan for men
weight loss diet for men
weight loss diet in telugu
weight loss diet
weight loss diet recipes
weight loss diet bangla
weight loss diet plan for teenage girl
weight loss diet food
weight loss diet for breastfeeding mother
weight loss diet plan for women in bengali
weight loss diet for teenage girl
weight loss diet bangladesh
chia seeds benefits,chia seeds,benefits of chia seeds,health benefits of chia seeds,chia seeds for weight loss,chia seeds health benefits, @somoynews360 @PrankKingbd chia benefits,chia seeds recipe,how to eat chia seeds,chia seed,chia,chia seeds drink,chia seeds nutrition,chia seeds benefits in bangla,chia health benefits,how to use chia seeds,chia seed pudding,weight loss diet,চিয়া সিড এর উপকারিতা,চিয়া সিড খাওয়ার নিয়ম,চিয়া সিড এর বাংলা,চিয়া সিড,চিয়া সিড কি,chia seed ki